В одной из предыдущих статей мы рассказывали о роли кальция в организме человека. Предлагаем Вашему вниманию несколько рецептов орехового молока, которое содержит в себе много кальция и других полезных веществ. Ореховое молоко – это напиток, получаемый из измельченных орехов или(и) семечек, смешанных с водой, посредством длительного взбивания в миксере (блендере, комбайне).
|
Где же брать кальций организму? Предоставим вам информацию, взятую из источников интернета. Почти весь кальций человеческого тела находится в костях и зубах. Незначительное количество кальция присутствует в системе кровообращения, и от него зависят такие важные функции как сокращение мышечных тканей, обслуживание процесса сердцебиения и трансмиссия нервных импульсов. Человеческое тело постоянно теряет кальций из к
...
Читать дальше »
|
Очень полезно на завтрак съедать кашу из проросшей пшеницы. Готовят ее так: зерно пшеницы из расчета 50-100 граммов на порцию тщательно промывают холодной водой, укладывают в сосуд и заливают водой, чтобы она доходила до внешнего уровня зерна, но не покрывала его сверху. Через 24 часа в зернах проклюнутся небольшие ростки белого или зеленоватого цвета размером до одного миллиметра (ростки большего размера не употребляйте). Далее пропускаем массу через мясорубку и заливаем только что закипевшим молоком или водой. Можно добавить в кашу растительное масло или мед по одной чайной ложке на порцию.Закрываем сосуд
...
Читать дальше »
|
Snickers,супы Campbell; рис Uncle Bens Mars; чай Lipton; Мars, M&MS, Twix, Milky Way, Cadbury (Кэдбери) шоколад, какао; Ferrero; Nestle шоколад "Нестле", "Россия";
Напиток Nestle "Nesquik"; Безалкогольный напиток Соса-Соla, "Спрайт", "Фанта", тоник "Кинли", "Фруктайм", Pepsi-Соla
...
Читать дальше »
|
Тыква Баттертнат желто-оранжевый овощ, напоминающий формой грушу, около
килограмма и обладает необычным ореховым привкусом. Семена тыквы
баттернат (в отличие от семян обыкновенной тыквы) расположены только в
ее нижней, широкой части. Она является ближайшим родственником кабачка и обыкновенной тыквы. Этот сорт тыквы - богатейший источник бета-каротина (предшественник витамина A) – всего в 100 г содержится 150% дневной нормы. &nb
...
Читать дальше »
|
Отечественные фармацевтические предприятия с 30-х годов выпускают
препарат под названием «Гематоген», похожий на конфету «Ирис» с
добавлением черного пищевого альбумина (высушенная стабилизированная
кровь или эритроцитарная масса крупного рогатого скота).
Гематоген получают путем перемешивания при нагревании до 12
...
Читать дальше »
|
Аюрведа утверждает, что для нормального пищеварения половина желудка должна быть заполнена пищей, одна четверть - жидкостью, и одна четверть - воздухом.
В желудке есть особая форма тепловой энергии, которая называется "огнем пи… щеварения". Чтобы этот огонь нормально горел, нужно оставлять в желудке немного воздуха. Если набить его пищей до краев, пищеварение затрудняется. Есть естественный показатель того, что прием пищи надо заканчивать - первая отрыжка. Она указывает на то, что остатки воздуха уже уходят из желудка и если продолжать есть - это уже насилие над организмом.
Приятного аппетита и не переедайте! :)
|
Выбор посуды
для приготовления пищи – это ещё одна составляющая вашего здоровья, так как
металлы имеют свойство попадать к нам в организм с пищей и в том числе
благодаря посуде, её окислению. На Руси традиционно посуда была деревянной и
глиняной. Причём не каждое дерево годилось для её изготовления. Большое
значение имели лечебные свойства древесины и глины, они не только убирали из
пищи негативные вещества. Но придавали ей необычайный вкус. Считалось, что
посуда из липы обладала противовоспалительными свойствами, из рябины –
оберегала от авитаминоза, кора берёзы обладает многими лечебными свойствами – от
бактерицидных до тонизирующих, глина при термообработке не выделяет токсинов и
придаёт пище уникаль
...
Читать дальше »
|
Самая лучшая и здоровая пища та, которая была приготовлена не позднее 3 часов назад. Эта пища благостна и наилучшим образом питает тело. Пища, которая была приготовлена более 3 часов назад уже имеет примесь невежества и не способна лечить тело. Если кушать только пищу, которая простояла ночь (даже в холодильнике), то проблемы со здоровьем не покинут Вас никогда, потому что такая пища уже разлагается, хотя мы этого и не заметим, а при разогревании ее механизм разложения ускоряется и при этом масла, содержащиеся в ней, при разрушении от повторной термической обработки могут превратиться в токсины.
|
|