Школа Духовного Развития «АЯ»

Среда, 01.12.2021, 02:47

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Регистрация | Вход

Главная » 2012 » Ноябрь » 11 » Каша из проросшей пшеницы
13:04
Каша из проросшей пшеницы

  Очень полезно на завтрак съедать кашу из проросшей пшеницы. Готовят ее так: зерно пшеницы из расчета 50-100 граммов на порцию тщательно промывают холодной водой, укладывают в сосуд и заливают водой, чтобы она доходила до внешнего уровня зерна, но не покрывала его сверху. Через 24 часа в зернах проклюнутся небольшие ростки белого или зеленоватого цвета размером до одного миллиметра (ростки большего размера не употребляйте). Далее пропускаем массу через мясорубку и заливаем только что закипевшим молоком или водой. Можно добавить в кашу растительное масло или мед по одной чайной ложке на порцию.Закрываем сосуд крышкой и ждем пока каша остынет (кипятить нельзя). Все - каша готова. При ее регулярном употреблении достигается: 

  • восстановление координации движений;
  • усиливается острота зрения;
  • густеют волосы на голове, восстанавливается их естественный цвет и блеск;
  • укрепляются зубы, прекращается кариес и вылечивается пародонтоз;
  • появляется почти полная невосприимчивость к простудным заболеваниям;
  • улучшается состояние здоровья при многих заболеваниях (туберкулез, воспаление легких, язва желудка, импотенция и многих других).

  Употреблять проросшую пшеницу могут люди любого возраста. Явное улучшение здоровья наступает через 1-2 недели. Сухофрукты можно добавлять в готовую кашу в тарелке по вкусу. Из сухофруктов особенно полезны курага, урюк, чернослив, изюм. Рекомендуется принимать пищу 2-3 раза в день. 

  По материалам сайта http://murrshako-rom.ucoz.ru/forum/3-36-3
Категория: Здоровое питание | Просмотров: 1236 | Добавил: aya | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 2
0
1 ЛораРовно   [Материал]
Спасибо за прекрассный рецепт! Да и еще профилактика болезней- это чудесно! Раньше думала, что проросшое зерно больших размеров. Спасибо!!!

0
2 Наталья   [Материал]
все гениальное как всегда просто!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Поиск

Календарь

«  Ноябрь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930