 Перемены не настанут, если мы будем ждать помощи от кого-то другого или ждать нужного момента. Ждать нужно только самих себя. Мы сами и есть те перемены, которые нам нужны. |
 Есть три ошибки в общении людей: первая - это желание говорить прежде, чем нужно; вторая - застенчивость, не говорить когда это нужно; третья - говорить, не наблюдая за вашим слушателем.
Конфуций
|
 Как только талантливый человек начинает торговать своим талантом, он теряет свой дар.
А.Хакимов
|
 Приём пищи - это очень важный для развития сознания и физического здоровья процесс.
Когда мы едим сидя, наш желудок находится в расслабленном состоянии, а наше сознание направлено на вкус и запах пищи, то это очень улучшает пищеварение.
Ещё один способ усилить пищеварение - это стимулировать Агни, или пищеварительный огонь, до того, как мы начали есть. Слабый пищеварительный огонь может вызвать тяжесть после еды, поэтому Аюрведа рекомендует съедать маленький кусочек свежего имбиря с несколькими каплями лимонного сока и несколькими щепотками соли до сытной еды. Так активизируются слюнные железы, вырабатывая необходимые ферменты, и питательные вещества в пище легко впитываются.
...
Читать дальше »
|
 1. Говорите медленно, а думайте быстро.
2. Не судите о людях по их родственникам.
3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!
4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение.
8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь.
9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска. 10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу.
11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки.
...
Читать дальше »
|
 Добросердечие усиливает нашу уверенность в своих силах, но эта уверенность не слепая, а основанная на размышлении. Обретя такую уверенность, вы сможете поступать прозрачно ─ вам будет нечего скрывать! Подобным образом, если вы честны, то будете пользоваться доверием общества. Доверие порождает дружбу, а значит, всегда будете счастливы. Налево вы бросите взгляд или направо, вы всегда сможете улыбнуться. Далай-лама
|
|