Школа Духовного Развития «АЯ»

Понедельник, 23.05.2022, 18:41

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | | Регистрация | Вход

Главная » 2012 » Октябрь » 20 » Режим дня часть 3. Деятельность в течении дня
21:32
Режим дня часть 3. Деятельность в течении дня
 Время для медитации и духовных практик – с 3-00 до 6-00. Молитва до 5-00. Ежедневная молитва чистит сознание и дает огромную психическую силу. Молитва - это самый чистый вид бескорыстной и благостной деятельности. Каждый может молиться согласно правилам своей религии. Лучшей мантрой для людей у которых нет принадлежности к какой либо религии является «Я желаю всем Счастья». Молиться лучше вслух, можно шепотом.

  До 6-00 ум человека работает в три раза быстрее («Утро вечера мудренее»).

  С 6-00 до 7-00 самое лучшее время для запоминания.

  С 7-00 до 9-00 лучший промежуток для утренней зарядки.

  С 8-00 до 9-00 лучше всего работает логика и запоминание.

 С 9-00 до 10-00 идеальное время для работы с документами и статистикой.

  С 10-00 до 11-00 способность к интеллектуальному труду сильно снижается, поэтому процесс учебы и умственного труда лучше заканчивать до 11-00.

  С 12-00 до 18-00 время активного физического или психического труда (бизнес, менеджмент и т.п.).

  С 18-00 человек должен отойти от дел и готовиться к отдыху. Работа допоздна считается крайне вредной, вызывает сильное психическое напряжение и разрушение организма.
  Крайне неблагоприятными для любой деятельности и приема пищи считаются сумерки. Во время захода Солнца лучше всего не есть. В Ведах говорится, что дети зачатые в это время будут обладать демоническим характером, а любые дела начатые в сумерки обречены на поражение. Даже сражения в давние времена прекращались, как только Землю покидал последний луч Солнца.

 Разное по режиму

 Дети до 14 лет не накапливают кармы и соблюдение режима для них не является обязательным.
 Веды говорят, что чем чище человеческое сознание, тем меньше пищи и сна ему надо. Но полный отказ от пищи или сна не приветствуется.

 Веды говорят, что соблюдение режима влияет на течение следующей жизни. Так, если человек соблюдает:
- режим утром     его ждет счастливое детство;
- режим днем        – счастливая молодость зрелость;
- режим вечером  – счастливая старость.


  Совет по поводу раннего пробуждения: у каждого человека есть время в которое ему легче всего проснуться. Определить его можно экспериментальным путем: попробуйте начиная с 4 или 5 часов утра просыпаться в один день в 4-00, во второй в 4-20 и т.д. до 6-00. Например мне легче всего встать с 4-00 до 4-40, но часто не удается лечь вовремя и тогда я встаю с 5-00 до 5-20.

 И, наконец, радость для женщин: строгое соблюдение режима дня не столь обязательно. Можно делать себе послабления. Вы можете, есть сладкое в обед (Веды говорят, что сладкий вкус благостный и женщины черпают от него дополнительную красоту). Также, Вы можете вставать не в 5-00, а в 5-30.
Категория: Путь очищения | Просмотров: 849 | Добавил: aya | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 2
1
1 Радуга   [Материал]
БлагоДарю! Очень мудрая и полезная информация - буду стараться воплощать ее в жизнь. Когда-то после диагностики у ведического врача посмотрела на списки продуктов, рекомендуемые для моей конституции, и обнаружила, что все мои вкусовые предпочтения полностью совпадают с рекомендациями Вед. Также вижу подтверждение в жизни и многих других рекомендаций Вед (не только своей, но и родных, друзей, знакомых). Огромная благодарность вам за распространение древних знаний, которых так не хватает современным людям.

0
2 aya   [Материал]
Спасибо большое. Рады, что Вам это понравилось.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Поиск

Календарь

«  Октябрь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031