 Когда люди злятся, они утрачивают малейшее ощущение счастья. Даже если это красивые и обычно умиротворенные люди, в минуту гнева их лица бледнеют, а черты искажаются. Гнев лишает их физического здоровья и нарушает их покой; они теряют аппетит и преждевременно стареют. Уходят счастье, покой и сон; они уже не могут ценить людей, которые им помогают и заслуживают их доверия и благодарности. Во власти гнева люди, у которых, как правило, добрый нрав, полностью меняются, и мы уже больше не можем на них полагаться. Гнев наносит им урон, а они, в свою очередь, наносят урон другим людям. Но всякий, кто отдаст все свои силы борьбе с гневом, будет счастлив и в этой жизни, и в будущих рождениях. /Далай-лама/
|